PORTES - OUVERTES LE 5 ET 6 AVRIL DE 9H00 A 17H00
Pour fêter l’ouverture du studio, séance découverte de 30mn offerte!
Déroulement d'un cours
Chaque séance est unique,
conçue sur-mesure pour vous
En fonction de vos besoins, de votre forme physique et psychique et dans les respect de chaque morphologie, nous varions les exercices pour travailler le corps dans sa globalité, en alternant étirements et renforcement musculaire.
Expérience
Une expérience personnalisée & engagée
Les exercices vous placeront dans des positions inédites, qui vont solliciter vos muscles profond,sensations nouvelles garanties! Que vous soyez sénior,sportif chevronné ou débutant, je construis chaque cours de Pilates sur mesure pour vous,afin que vous puissiez en tirer le maximum de bénéfices.
Échange
Votre ressenti est très important et je valorise l’échange tout au long de la séance. Si un exercice vous pose problème,ou au contraire si vous en adorez un ,ou encore si une sensation est nouvelle pour vous, faites-le moi savoir.J’ajuste la séance en fonction de vos retours pour que vous puissiez profiter pleinement de votre moment.
Bienveillance
Je vous accompagne avec bienveillance sur ce chemin exigeant et gratifiant, afin que votre corps puisse déployer toutes ses capacités et devienne votre meilleur allié.
Ensemble nous construisons un parcours fait de confiance et de joie!
Les tarifs
Je vous propose des cours privés 100% personnalisés, pour une progression à votre rythme, et des cours duo ou trio pour un moment convivial en couple ou entre amis.
Tous les cours durent 1h.
Cours privés
130 chf
1200 chf les 10 cours
- Rue Saint-Laurent 19,1003 Lausanne
Cours Duo
90 chf par personne
800 chf les 10 cours
-
Rue Saint-Laurent 19,1003
Lausanne
Ouverture du studio début 2025
Cours Trio
70 chf par personne
600 chf les 10 cours
-
Rue Saint-Laurent, 1003
Lausanne
Cours à domicile
110 chf
1000 chf les 10 cours
Cours en visio
80 chf
"10 séances pour sentir la différence, 20 séances pour voir la différence, 30 séances pour un corps tout neuf"
"10 séances pour sentir la différence, 20 séances pour voir la différence, 30 séances pour un corps tout neuf"